長高喝純牛奶好，還是低脂高鈣的好

      你好，身高與多種因素有關(guān)。最主要的是遺傳因素。生活當(dāng)中多運動，多曬太陽，多吃富含鈣質(zhì)的食物，保證充足睡眠時間，是對長高有幫助的。
      

      病情分析：
      建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發(fā)揮長高潛能
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所說情況，一般建議服用高鈣，牛奶就好。
      指導(dǎo)意見：
      但是可以再次長高的通過運動或者飲食的方法來增高身體，注意觀察看看。適當(dāng)補充鈣劑。
      
      以上是對“長高喝純牛奶好，還是低脂高鈣的好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高一般與遺傳因素，個人體質(zhì)，個人生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多參加體育運動，戶外活動。多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。不建議喝液體牛奶，可以多喝奶粉等富含營養(yǎng)的食品。