入睡時(shí)怪怪的持續(xù)了半年左右

      病情分析：
      上床以后總是想一些亂七八糟的，東想西想，這個(gè)可能還是跟精神焦慮，精神壓力過(guò)大有關(guān)，另外的話可能是白天接觸了一些事情，或者看了一些小說(shuō)電視等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么建議你平時(shí)比較長(zhǎng)時(shí)間的看小說(shuō)，使用手機(jī)特別上傳之后，一定要把腦袋放空，平時(shí)的話保持良好的心態(tài)，避免過(guò)于緊張焦慮，多參加一些社交活動(dòng)體育鍛煉，不要老是自己一個(gè)人。有什么心事可以跟家長(zhǎng)老師多談一下，藥物方面可以使用一些谷維素維生素b1調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)看一看。