有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 積極的心里暗示有用嗎

積極的心里暗示有用嗎

女 | 16歲 2020-10-02 12:54:09 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在高二，學(xué)習(xí)學(xué)不會(huì)，背單詞，課本什么也背的很慢，忘得卻很快，明天感覺都很消極。那如果我暗示自己我能學(xué)會(huì)什么的，會(huì)有效果嗎

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      積極的心理暗示能讓你克服困難,能讓你發(fā)揮潛力。暗示的效應(yīng)暗示,是指通過語言或動(dòng)作,用含蓄、間接的方式,對(duì)別人的心理及行為產(chǎn)生影響的一種心理形態(tài),其關(guān)鍵在一個(gè)“暗”字,即隱含、寓藏、不明顯,這主要是指他人暗示。

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