晚上偶爾失眠，白天一直覺著晚上睡不著

      晚上偶爾的失眠，現(xiàn)在我建議您可以在睡前喝點熱牛奶，您這種情況暫時先不考慮用藥，您可以再睡前再泡一泡腳，按摩按摩，睡前不要總想事情，每天要保持良好的心態(tài)，這樣一般也可以將睡眠調(diào)整過來。
      

      病情分析：
      失眠，急躁考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼，焦慮，乏力，多汗的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議神經(jīng)衰弱可服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片治療。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。