擠奶法鍛煉有沒有危害-爵士焦點修復(fù)膏怎么樣

      成年以后，男性生殖器官一般是不會在二次發(fā)育的，這種一般效果并不可靠，成年男性陰莖勃起后只要達(dá)到7cm以上就可以完成正常的性交活動。不要過于擔(dān)心，平時保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等。勃起度和硬度才是更重要的。
      

      在中國成年男性陰莖勃起長度超過8厘米就屬于正常的，如果你是在這個正常范圍之內(nèi)，就不要有什么自卑的心理，這是沒有關(guān)系的，不會對性生活造成任何影響，你說到的這種鍛煉方法是沒有多少意義的，無意采取。