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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-02-27 08:05:43 我要投訴
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者鍛煉一定要注意選擇避免增加負(fù)重的運(yùn)動(dòng)。要少跑步，爬樓梯和爬山及蹦跳等。運(yùn)動(dòng)首選游泳，騎自行車，可以躺在床上做屈伸運(yùn)動(dòng)。
2021-02-27 08:07
ask93063206ss
追問
奧。靜蹲可不可以做呢？對(duì)膝蓋有沒有傷害？
2021-02-27 08:08醫(yī)生回答：
不適合做靜蹲和打太極拳。
2021-02-27 08:09
ask93063206ss
追問
奧。好的謝謝了。
2021-02-27 08:13醫(yī)生回答：
不客氣！祝早日康復(fù)！
2021-02-27 07:52:42 我要投訴
方便的話可以把你的情況具體說說多大年齡多長時(shí)間了，目前的癥狀是什么？像這個(gè)情況膝關(guān)節(jié)問題的話，最好可以做一個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，看看具體情況，一般情況下保守治療建議減少活動(dòng)量，注意休息，注意保暖，局部熱敷，理療按摩。口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療。
2021-02-27 07:59
ask93063206ss
追問
我53了，就是右腿膝蓋總是不得勁，上樓有的時(shí)候感覺沒勁，也不是特別疼。
2021-02-27 08:00醫(yī)生回答：
保守治療就上面寫的。
2021-02-27 08:01
ask93063206ss
追問
好的。鍛煉方面怎么去做呢？
2021-02-27 08:02醫(yī)生回答：
避免勞累，避免經(jīng)常蹲起活動(dòng)
2021-02-27 08:03
ask93063206ss
追問
好的。謝謝你了。
2021-02-27 08:04醫(yī)生回答：
客氣祝安好
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