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心里堵的慌,說(shuō)出來(lái)有用嗎

女 | 23歲 2020-08-21 22:06:17 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 特別想讓一個(gè)人只屬于我一個(gè)人的閨蜜,老愛(ài)問(wèn)些幼稚的問(wèn)題

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-08-21 22:09:35 我要投訴

      這個(gè)世界上沒(méi)有不散的宴席,人與人之間的關(guān)系也不可能一成不變,所以你的這種想法也不一定現(xiàn)實(shí),建議你現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),想開一點(diǎn),和身邊的人做朋友,和睦相處。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-08-21 22:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺(jué)心里堵得慌請(qǐng)問(wèn)這種癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了?在日常的生活當(dāng)中,是否有什么不順心的事情,當(dāng)人情緒不良的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)心胸憋悶的狀況,這屬于焦慮情緒對(duì)身體所導(dǎo)致的不舒服影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人是需要與他人建立良好的友誼關(guān)系的,這樣才能夠讓自己的內(nèi)心更加的充實(shí)自己有困難的時(shí)候才能得到他人的幫助,并且內(nèi)心里也比較愉悅。朋友不在多,想要一個(gè)屬于自己的好朋友或者是閨蜜是需要有機(jī)會(huì)的,兩個(gè)人脾氣性格相吻合或者是互補(bǔ),就有共同的興趣愛(ài)好能夠相互尊重,相互信任,通過(guò)自己的努力,可能會(huì)碰見(jiàn)這樣的朋友。當(dāng)人有情緒的時(shí)候,適當(dāng)?shù)男故怯杏锰幍摹?br />      

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