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心里難受,堵的慌,心慌,

男 | 28歲 2019-07-02 23:12:04 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 看到網(wǎng)上說(shuō)神經(jīng)衰弱,感覺(jué)自己也得了,老是害怕自己會(huì)瘋,

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路杏茹
路杏茹 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2019-07-02 23:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,看您的描述,感覺(jué)自己心慌難受,擔(dān)心自己的神經(jīng)衰弱,這讓自己心理負(fù)擔(dān)很重,特別的焦慮緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松一些,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),更不要隨意給自己貼標(biāo)簽,有心事有壓力,要學(xué)會(huì)傾訴和釋放,調(diào)整好自己的心態(tài),平時(shí)多出去走走,看看外面的世界。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱(chēng)贊:19
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2019-07-02 23:25:33 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,需要排除焦慮,抑郁的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好盡快去當(dāng)?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下,可以結(jié)合心理測(cè)試來(lái)明確診斷的,以便及時(shí)的干預(yù)治療,以免影響你的生活和工作的。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱(chēng)贊:25
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2019-07-02 23:29:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您應(yīng)該是一個(gè)比較敏感,多疑的人,而且平時(shí)壓力應(yīng)該比較大,容易焦慮煩躁
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄和心理減壓,同時(shí),注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,必要時(shí)進(jìn)行去進(jìn)行心理咨詢(xún)。
      
      以上是對(duì)“心里難受,堵的慌,心慌,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-02 23:30:37 我要投訴

      病情分析:
      你好。神經(jīng)衰弱的患者是精神易興奮和精神易疲勞,你有這樣的感覺(jué)嗎?即使是精神衰弱,也能夠治好,不要有過(guò)多的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果確診是精神衰弱的患者,可以吃谷維素加維生素b1加刺五加加進(jìn)行調(diào)理,還可以做全身漸進(jìn)式放松訓(xùn)練。另外不要過(guò)度的緊張,養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱(chēng)是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來(lái)的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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