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心里難受,堵的慌,心慌,

男 | 28歲 2019-07-02 23:12:04 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 看到網(wǎng)上說神經(jīng)衰弱,感覺自己也得了,老是害怕自己會瘋,

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路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-07-02 23:15:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,看您的描述,感覺自己心慌難受,擔心自己的神經(jīng)衰弱,這讓自己心理負擔很重,特別的焦慮緊張。
      指導意見:
      建議您放松一些,不要給自己太多的心理負擔,更不要隨意給自己貼標簽,有心事有壓力,要學會傾訴和釋放,調(diào)整好自己的心態(tài),平時多出去走走,看看外面的世界。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2019-07-02 23:25:33 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,需要排除焦慮,抑郁的可能性大。
      指導意見:
      建議您最好盡快去當?shù)氐木裥睦砜凭驮\,在專科醫(yī)生指導下,可以結(jié)合心理測試來明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和工作的。
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-07-02 23:29:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您應(yīng)該是一個比較敏感,多疑的人,而且平時壓力應(yīng)該比較大,容易焦慮煩躁
      指導意見:
      建議首先要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進行溝通和交流,做好心理宣泄和心理減壓,同時,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,必要時進行去進行心理咨詢。
      
      以上是對“心里難受,堵的慌,心慌,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-02 23:30:37 我要投訴

      病情分析:
      你好。神經(jīng)衰弱的患者是精神易興奮和精神易疲勞,你有這樣的感覺嗎?即使是精神衰弱,也能夠治好,不要有過多的擔心。
      指導意見:
      如果確診是精神衰弱的患者,可以吃谷維素加維生素b1加刺五加加進行調(diào)理,還可以做全身漸進式放松訓練。另外不要過度的緊張,養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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