后半夜睡眠不好難入睡

      如果晚上總起夜要考慮是不是腎虛，腎虛就容易引起夜尿增多，會(huì)影響到睡眠質(zhì)量的，您可以找中醫(yī)把他位置檢查一下，如果是腎虛問(wèn)題，一般我建議吃中藥的湯劑調(diào)理效果會(huì)比較理想，建議您在睡前不要大量飲水。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您介紹的這種情況，考慮可能是睡眠障礙，與您近期精神壓力過(guò)大有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您睡前少喝水，白天的時(shí)候盡量不要過(guò)多休息，睡前可以看一看書(shū)，或者是聽(tīng)一些輕音樂(lè)，用熱水泡腳，喝一杯溫牛奶有助于睡眠，可以口服安神補(bǔ)腦液，谷維素調(diào)理一下，
      

      病情分析：
      45歲，女，后半夜睡眠不好，上廁所后比較難入睡，考慮是睡眠障礙引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去神經(jīng)內(nèi)科完善腦電圖檢查，配合佐匹克隆片治療，平時(shí)注意適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，睡前不要喝水。
      
      以上是對(duì)“后半夜睡眠不好難入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！