健康咨詢描述: 平時(shí)工作壓力大,所以睡覺一直不太好,每次到了凌晨就會(huì)醒,然后很難睡著。就想問問這是為什么,有沒有什么解決的辦法
想得到的幫助: 求建議
這個(gè)可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱,那么這個(gè)白天不睡覺,晚上睡覺之前熱水泡腳,看一本無聊的書,那么可以喝安神補(bǔ)腦液,可以吃百樂眠的藥物,改善這個(gè)睡眠
病情分析:
你好!考慮你是早醒失眠。屬于植物神經(jīng)功能紊亂。建議睡前口服1-2片安定片,調(diào)節(jié)一周時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意勞逸結(jié)合,適度鍛煉身體,可以做一些體力勞動(dòng),轉(zhuǎn)移一下注意力,口服谷維素,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一段時(shí)間。
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