晚上睡不著然后情緒不是很好

      除了睡不著，有沒(méi)有覺(jué)得自己一無(wú)是處，干什么也沒(méi)有意思，活的提不起興趣，早上起來(lái)特別難受到了下午稍微好點(diǎn)有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過(guò)半個(gè)月就可以初步判斷抑郁狀態(tài)
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在是晚上放下手機(jī)后就睡不著覺(jué)，有時(shí)候會(huì)哭，情緒不是很好，聽(tīng)有助于睡眠的東西還是睡不著，這樣情況是不是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在是一個(gè)青春期女孩，青春期的少女本來(lái)就敏感多疑，多愁善感，情緒很不穩(wěn)定。再加上你過(guò)分依賴(lài)手機(jī)，生活沒(méi)有規(guī)律安排，就會(huì)出現(xiàn)你這樣的狀態(tài)。這樣的情況不能說(shuō)明是抑郁癥。