健康咨詢描述: 我分不清陰虛還是陽虛,今天老中醫(yī)說我肝腎陰虛,氣血不足,我感覺我很怕冷。
肝腎陰虛一般不會(huì)怕冷,肝腎陰虛可以口服六味地黃丸補(bǔ)益肝腎。平時(shí)多吃點(diǎn)山藥薏米陳皮山楂枸杞黑芝麻等補(bǔ)益肝腎氣血,口服中藥最好定期復(fù)查調(diào)方
陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛;陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。你可以自己對(duì)照一下看看
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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