睡不著，失眠，夢多，睡不踏實(shí)

      你說的情況應(yīng)當(dāng)考慮是上火而引起問題。當(dāng)然是多由由熱大加之局部刺激而引起癥狀。當(dāng)然是會引起的口腔潰瘍，多夢等?？梢試娢鞴纤??？诜^孢克肟，牛黃解毒丸，蒲地藍(lán)消炎片等藥物為好了。
      

      病情分析：
      上火就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥，癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等治療，平時飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，還要注意心理的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)睡眠不好或者是長時間的口腔潰瘍反復(fù)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象和勞累熬夜以及不良刺激物的刺激等，都有一定的關(guān)系。維生素缺乏等也容易造成。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多休息，盡量減少勞累已經(jīng)熬夜。有時間還需多到戶外活動，增強(qiáng)自身的免疫力，盡量減少吃辛辣刺激性的食物，多吃含維生素a較高的水果和蔬菜肴平時潰瘍疼痛不適的情況，還可以及時用點(diǎn)西瓜霜噴劑。
      
      以上是對“睡不著，失眠，夢多，睡不踏實(shí)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！