有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我都感覺我心理出問題了

我都感覺我心理出問題了

女 | 24歲 2020-07-29 11:14:04 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 我爸媽又在吵架了,我真的很不喜歡看到他們吵架,然后我就會心煩意亂。還有幾天我就要考試了,但是我覺得我很容易受他們影響。因為我爸爸被裁員了,但是說調(diào)到別的崗位去。為了這個事情,他們已經(jīng)很多天都是心煩意亂的狀態(tài)。其實我覺得也不是什么大問題,然后就是他們各種煩惱,各種爭吵。我媽又不能理解,我爸又不安慰她,兩個人就一直吵,一直吵。我就聽著,真的是很煩,我安慰了也沒有用,他們也聽不進去我說的。在這樣的家里,我真的感覺特別的無助,特別的難過,特別的痛苦。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:43:13 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來看,你目前的這種情況,首先需要多喝粥的人,有一些溝通交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的經(jīng)歷和注意力,考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,必要的時候需要到精神心理科進一步就診,接受正規(guī)化的治療。

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