凌晨3、4點(diǎn)都睡不著覺，越來越嚴(yán)重。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝火旺，可以口服加味逍遙丸和百樂眠膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是屬于植物神經(jīng)功能紊亂，一般和壓力大，精神緊張有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，給以口服谷維素片，解郁安神顆粒，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況
      

      病情分析：
      失眠指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。檢查和治療的話一般的醫(yī)院應(yīng)該都可以的，不過專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院檢查和治療會(huì)更準(zhǔn)確更有效
      指導(dǎo)意見：
      建議看看心理科醫(yī)生對(duì)癥治療，或服用谷維素，養(yǎng)血安神丸治療。養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，注意放松心情，緩解心理壓力，多到郊外運(yùn)動(dòng)等。
      
      以上是對(duì)“凌晨3、4點(diǎn)都睡不著覺，越來越嚴(yán)重?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！