跑步小腿變粗，怎么辦？
女 | 30歲 2020-07-18 21:01:09
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生您好，本人九十斤偏瘦，跑步兩個(gè)多月了，現(xiàn)在小腿粗了，每天跑步都有做拉伸和小腿按摩，還是粗了，怎么辦呀，喜歡跑步不想放棄呀
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富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 12:40:36 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間的跑步活動(dòng)，小腿的肌肉得到鍛煉，從而出現(xiàn)比較豐隆的現(xiàn)象，這是很正常的，隨著活動(dòng)量的減少，小腿肌肉自己慢慢就可以恢復(fù)到比較不豐隆的狀態(tài)，嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，這個(gè)不屬于疾病的表現(xiàn)，不用藥物治療。
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