做夢中夢，失眠，睡不著覺

      目前考慮可能是與您最近精神緊張壓力過大有關系的，所以說你還是要注意調整一下，睡眠不要太緊張要放松，如果長時間的失眠，你可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析出現(xiàn)失眠多夢的情況，考慮是精神壓力過大，思慮過重，過于勞累引起的。
      指導意見：
      建議你要作息規(guī)律，不要熬夜，要保證睡眠充足，平時要注意休息，要放松心情，不能過度緊張，不要思慮過重。這種情況不是病態(tài)的表現(xiàn)。
      
      以上是對“做夢中夢，失眠，睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，引起一直在做夢中夢，做了一回夢，醒來，結果還是夢的原因有很多，比如植物神經(jīng)功能紊亂、精神過度緊張或壓抑等等。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，可以口服點安神補腦顆粒，平時多喝溫開水，保持充足的睡眠時間。