失眠睡不著，連續(xù)兩天了

      失眠睡不好，考出是腦供氧不足，氣血虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況失眠睡不著，太陽(yáng)穴痛，越想越睡不著，早上起來(lái)全身痛，考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上面的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，平時(shí)要放松心情，避免情緒波動(dòng)，現(xiàn)在可以口服谷維素，維生素b一，安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      您好，因?yàn)槟邇商?，睡眠不足?huì)導(dǎo)致太陽(yáng)穴疼痛，如果您全身疼痛，還需要測(cè)量一下體溫，排除感冒的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠多數(shù)情況下和您的睡眠習(xí)慣有關(guān)系，建議您晚餐不宜過(guò)飽，不要想太多事情，睡前不要玩電腦、手機(jī)，可以用溫水泡腳，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)自然入眠。
      
      以上是對(duì)“失眠睡不著，連續(xù)兩天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以上是失眠的癥狀和表現(xiàn)，與環(huán)境不適應(yīng)，精神壓力大有一定的關(guān)系，對(duì)于失眠，也需要做好一般治療如需要調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，科學(xué)飲食等一般治療，治療失眠的藥物很多，你睡前可以服用一片異丙嗪，也可以配合服用安神補(bǔ)腦液治療，失眠可以好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上是治療失眠的一般方法，你的情況可以口服以上藥物治療，可以改善失眠，以后也需要調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉對(duì)預(yù)防失眠也有好處。
      

      病情分析：
      自訴失眠兩天，伴有頭疼，起床后渾身痛，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快改善睡眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議你陽(yáng)光起來(lái)，放松心情，睡前泡腳，聽(tīng)聽(tīng)輕松音樂(lè)，選擇合理的休息環(huán)境，必要時(shí)口服調(diào)解神經(jīng)的藥物。