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現在20歲,我還可以長高問題?

男 | 20歲 2020-07-08 20:48:41 3人回復 來自肇慶市

健康咨詢描述: 五年都沒長高了,現在20歲,有喉結有胡旭,下面長毛了。我還可以長高嗎?

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-07-08 21:12:18 我要投訴

      你好,根據你描述的情況,男20歲,五年沒有長高了,有喉結有胡須,下面長陰毛,但是不會影響長高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下骨骺線是否完全閉合,如果沒有閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨胳己經定型,基本上在不能長高,建議你平時多鍛煉身體和飲食調理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打藍球,足球,排球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等,平時太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長的更高。
      

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網友:36181稱贊:127
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2020-07-08 21:09:52 我要投訴

      你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16到18周歲左右結束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的描述情況看,已經20歲了,而且五年沒有長身高了,這種情況身高應該是已經發(fā)育完成了。
      

胡水樂
胡水樂 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,皮炎,肺炎,小兒腹瀉。 幫助網友:5715
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2020-07-08 20:54:44 我要投訴

      病情分析:
      去怎么樣?然后大小便的情況怎么樣?吃飯的飯量怎么樣?然后還有一個戶外運動嗎?還運動的情況是怎么樣的?
      指導意見:
      這個情況就漲,沒有漲,這個要去做一個左手完的x線測一下骨齡,看一下那個骨頭有沒有貝殼?如果沒有必要的話,還有長高的,如果被卡的話,可能性就比較小了
      
      以上是對“現在20歲,我還可以長高問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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