睡不著，有，會(huì)有事情嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮失眠，可能跟喝奶茶有關(guān)系，如果偶爾一次問題不大，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果反復(fù)失眠最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。
      

      病情分析：
      喝奶茶是會(huì)導(dǎo)致失眠的，奶茶里面含有大量的糖，糖還有很高的熱量，會(huì)增加胃腸的負(fù)荷，如果胃腸比較差的人，會(huì)因?yàn)槲詹涣颂嗟奶嵌鴮?dǎo)致失眠，
      指導(dǎo)意見：
      在睡覺之前最好不要喝太多的奶茶，也不要喝太多的咖啡和茶，這些飲料都會(huì)造成失眠的癥狀，在睡前最好要避免。偶爾一晚上不睡覺也不會(huì)有事的。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答這個(gè)問題，您字晚上服用奶茶之后出現(xiàn)失眠癥狀，不知道您以前是不是也經(jīng)常出現(xiàn)失眠？
      指導(dǎo)意見：
      如果是偶爾出現(xiàn)一次失眠，一般不會(huì)有什么事情的，您只需要注意晚上吃飯不要過晚，不要過飽，飲食少吃生冷油膩等食物，晚上不要喝濃茶，咖啡等興奮性食物，睡前喝一杯溫牛奶，泡腳對睡眠也有促進(jìn)作用。另外，晚上不要長時(shí)間玩手機(jī)，游戲，或者是看一些刺激性的電影，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣。如果您是長時(shí)間失眠，就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查了
      
      以上是對“睡不著，有，會(huì)有事情嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！