病情分析:
目前的癥狀特點(diǎn)就是一種精神心理壓力因素,形成的一種焦慮表現(xiàn),治療的基礎(chǔ),主要是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以平時(shí)適當(dāng)?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉,每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,保證正常的身體新陳代謝,可以服用谷維素刺五加。
病情分析:
這是心里毛病,必須克服,學(xué)會(huì)冷靜思考,保持樂(lè)觀情緒
指導(dǎo)意見(jiàn):
日有所思,夜有所想,拿得起,放得下,學(xué)會(huì)深呼吸,放下包袝,輕裝上陣,不然,久了,神經(jīng)衰弱
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況對(duì),有可能是精神過(guò)于緊張,壓力過(guò)大所引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以通過(guò)中醫(yī)中藥調(diào)理治療,平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。注意分散注意力,舒緩壓力。
以上是對(duì)“晚上睡不著,老想一些事情,想睡都睡不著?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
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