兩年來入睡困難，睡眠時(shí)間短。
健康咨詢描述： 失眠，入睡困難，睡眠時(shí)間短。時(shí)間有2年。吃艾司唑侖片有效果，能睡5小時(shí)，不吃有時(shí)淺睡，多夢(mèng)，易腥。
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入睡困難，睡眠時(shí)間短，大部分的原因可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，目前我建議您還是到醫(yī)院就診檢查，根據(jù)您的癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
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你好，出現(xiàn)這種情況說明是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，可以根據(jù)情況及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，除了選擇使用上述藥物進(jìn)行治療之外，可以根據(jù)情況配合使用谷維素，柏子養(yǎng)心丸等類型的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)睡眠質(zhì)量的改善。睡前半小時(shí)可以熱水燙腳，做做足底按摩。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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