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焦慮，心里的事放不下
男 | 26歲 2020-07-02 14:43:19
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好。我想說一下我的心理問題。我不太會形容和描述，就是感覺自己心理裝不下事。尤其是在工作當(dāng)中，比如有一項任務(wù)需要完成，在我沒有完成之前，內(nèi)心就會感到很焦慮，心里一直在惦記這件事情，放不下，經(jīng)常把自己弄的很焦慮，很累。我仔細(xì)觀察過身邊的人，好像沒有像我這種情況的，我這種是什么情況呢？該怎么改變呢？
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