健康咨詢描述: 感覺自己是控制型人格,對男朋友要求高,要求他必須要做到我所想的,情緒上來了什么話都說得出口,很沖動,無法平息情緒,這讓他很痛苦,但是事后我就感覺到我把他控制太緊了,感覺自己做錯了。不知道這個病可不可以治?
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是自己情緒方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時多與男朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動,遇到事情一定要控制自己的情緒,可以用深呼吸的方法來緩解,堅持進(jìn)行調(diào)節(jié)一定會有改變。
病情分析:
你除了對男朋友這樣,那對待別的人也會這樣嗎?你說的控制欲應(yīng)該只體現(xiàn)在一個人身上
指導(dǎo)意見:
這個正好說明了你非常在乎你的對象,并且他很寵你,才可以讓你肆無忌憚,認(rèn)識到了那就盡可能改變吧,人需要互相尊重,信任的
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