情緒無法控制，抑郁情緒比較嚴(yán)重

      病情分析：
      建議去醫(yī)院心理科檢查評(píng)估然后對(duì)癥治療。是什么讓你早上這段時(shí)間會(huì)情緒低落呢？其他時(shí)間跟這段時(shí)間有什么不同？
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)你的想法很關(guān)鍵的，因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的情緒，如果想法消極負(fù)面，那么就會(huì)有很多的負(fù)面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會(huì)有積極的情緒。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的考慮應(yīng)該是存在比較嚴(yán)重的抑郁焦慮癥
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的情況，因?yàn)橐呀?jīng)影響到了你的人身安全問題，所以建議你最好還是要引起足夠的重視，積極的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情給你提供治療方案，希望你能夠積極的配合盡早的好起來
      以上是對(duì)“情緒無法控制，抑郁情緒比較嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從你現(xiàn)在的一系列情況來看，考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等不良情緒困擾，也有一定的抑郁癥傾向，但并不能絕對(duì)判斷！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，避免給自己太大壓力，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，保證充足的睡眠和休息，嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練，避免精神壓力過大，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多給自己積極的暗示和鼓勵(lì)都利于狀態(tài)的改善