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有時候睡不著覺吃什么藥

男 | 26歲 2020-06-12 20:51:48 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 時間有2一3年了有時候一兩天睡不著覺可以吃什么藥

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-06-12 21:03:38 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力或受不良情緒的影響。另一個方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài),增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習慣,嚴重者建議在醫(yī)生指導下藥物治療。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-06-12 21:06:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,有兩三年時間有時候一兩天睡不著覺,可能是過度勞累或心理因素導致的,
      指導意見:
      應該在醫(yī)生指導下吃安神補腦液進行調(diào)節(jié),平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,需要有自信心和勇氣,合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結(jié)合按時作息,順其自然就可以的,
      

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