有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒低落不開心壓抑累

情緒低落不開心壓抑累

女 | 13歲 2020-11-17 20:33:41 3人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 兩周白天開朗傍晚6點開始情緒低落無故落淚埋怨自己絕得很無能很累很累

醫(yī)生回復區(qū)

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-11-17 20:47:41 我要投訴

      病情分析:
      感覺心情不好,情緒低落。無緣無故的落淚,埋怨自己的無能。有輕生的想法。這些都是抑郁情緒的表現(xiàn)。
      指導意見:
      這說明現(xiàn)實生活中有事情刺激到了你,所以才會有這樣的情緒發(fā)生。那么解決現(xiàn)實中的事情,這是一個非常重要的緩解情緒的方法??梢哉业礁嗟馁Y源??梢哉业礁嗟馁Y源,幫助自己解決問題。如果情緒持續(xù)得不到改善,建議去三甲醫(yī)院心理科進行一次全面的檢查,聽取醫(yī)生的建議進行系統(tǒng)的診療。

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2020-11-17 20:52:26 我要投訴

      病情分析:
      所說的情況來看,你是因為情緒低落,心情壓抑,感覺到比較疲憊。你是有抑郁的癥狀,現(xiàn)在已經(jīng)有了自殘的和要自殺的想法。
      指導意見:
      希望能夠及時的到醫(yī)院的精神心理科去看醫(yī)生。平時多放松,不要給自己那么大的壓力釋放自己的這種不滿。多休息,做自己喜歡的事。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-11-17 20:54:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你已經(jīng)有兩周的時間了,白天開心,一到了晚上就開始情緒低落,還有輕生的想法,,還自殘,容易哭,感覺自己很無能,還有累的想法
      指導意見:
      你這樣是得了抑郁癥了,而且是比較嚴重了,建議你還是盡早在家人的陪伴下,去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,該用藥就用藥,該咨詢就咨詢
      以上是對“情緒低落不開心壓抑累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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