總是控制不住情緒總是想哭，自卑，和男朋友一起亂想

      你總是控制不住自己的情緒，想哭自卑老是害怕男朋友和別的女生在一起，像這種情況可能與你的性格和成長經(jīng)歷有關(guān)系，最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的疏導(dǎo)和治療與自己的男朋友在一起，應(yīng)該互相的理解尊重，體貼。對自己學(xué)會認(rèn)可，鼓勵和接納，不要老是負(fù)面評價，自己要有自信心。
      

      從你所描述的這些情況來看，你所說的問題，考慮屬于非常明顯的過度焦慮和不合理的思維，不論如何，誰也沒有權(quán)利去限制自己的另一半。不和異性有所接觸。作為目前建議你多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動運(yùn)動，必要時到心理科進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      受不了你的男朋友和其他的女生說話，或者看其他女生如果過度的交往，一般人可能都受不了，如果是一般性的交往，你也受不了的話
      指導(dǎo)意見：
      那可能就是你自己的問題了，是你的嫉妒心理導(dǎo)致的，你可能是很吃醋，如果他這樣看別的女生，如果自己感覺到痛苦，但是難以改變的話，和男朋友溝通，他也不會改變行為的話，那就求助專業(yè)的心理幫助
      
      以上是對“總是控制不住情緒總是想哭，自卑，和男朋友一起亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你受不了男朋友跟別的女生說話，甚至看女生，心里特別難受，這種情況考慮是自卑感強(qiáng)，沒有安全感造成的。
      指導(dǎo)意見：
      自卑是深淵，需要勇敢夸過去，否則就會掉進(jìn)去，建議你去看看心理醫(yī)生，通過心理醫(yī)生面對面疏導(dǎo)也許能走出困境，平時多鍛煉身體，多戶外活動，積極參加各種興趣愛好，在活動中增強(qiáng)自信。