健康咨詢描述: 您好,我有時(shí)候不知道為什么突然特別煩,想砸東西,莫名想哭,有時(shí)候一邊哭一邊抖,之前想過(guò)死了會(huì)什么樣,越來(lái)越想自己一個(gè)人呆著。
心里特別煩,想摔東西,考慮是由于心理因素影響導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的情況,建議您注意休息,多喝點(diǎn)溫水,清淡飲食,如果癥狀嚴(yán)重可以到醫(yī)院的心理科咨詢一下,要放松心情。避免過(guò)于焦慮,或者是總?cè)ハ胍恍┎婚_心的事情。
身體出現(xiàn)了心煩,經(jīng)常出現(xiàn)摔東西的情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了肝郁氣滯,精神抑郁等因素,有關(guān)系的身體反應(yīng)表現(xiàn),建議通過(guò)疏肝解郁,心理疏導(dǎo)轉(zhuǎn)移注意力等方面進(jìn)行調(diào)整身體的身心健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況是18歲的男性患者現(xiàn)在感覺心里特別煩,想摔東西。很多人都會(huì)有這種情況。你跟家庭的情況怎么樣?
指導(dǎo)意見:
這是一個(gè)自我意識(shí)的覺醒。是有了自我的想法,但是對(duì)生活無(wú)能為力,所以才會(huì)有這些想法。努力的去改變自己的生活狀態(tài),當(dāng)你有能力為自己的生活負(fù)責(zé)的時(shí)候,就不會(huì)這么煩了。
以上是對(duì)“您好,不知道為什么,心里特別特別煩,想摔東西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,不知道之前有沒有類似的癥狀?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,不知道你平時(shí)生活壓力大嗎,是不是最近不順心的事情比較多,建議你自己調(diào)節(jié)下心情狀態(tài),對(duì)未來(lái)多點(diǎn)希望,多想想美好的東西,如果遇到不順心的事,想辦法找點(diǎn)快樂高興的事情來(lái)緩解下壓力,慢慢調(diào)節(jié)下就好了。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,有時(shí)候不知道為什么突然特別的煩,想砸東西,莫名其妙的想哭,一邊哭一邊抖動(dòng),有時(shí)有輕生的念頭,這種情況與你的年齡有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
不在這個(gè)年齡段,18歲的年齡由于內(nèi)分泌因素的影響,會(huì)出現(xiàn)情緒的不穩(wěn)定性,容易激動(dòng)容易煩躁,情緒的波動(dòng)性特別大,首先要學(xué)會(huì)調(diào)控和把握自己的情緒,隨著年齡的增長(zhǎng),這些癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),情緒會(huì)逐漸穩(wěn)定,在你沖動(dòng)的時(shí)候適當(dāng)?shù)南氲經(jīng)_動(dòng)的后果是什么?多看書多學(xué)習(xí)多運(yùn)動(dòng),逐漸培養(yǎng)良好的性格。
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