晚上莫名其妙的感到壓抑無(wú)助

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？出現(xiàn)以上癥狀請(qǐng)問(wèn)近期是否遇到了讓自己不順意的事情？當(dāng)人的心理壓力比較大的時(shí)候，并且感覺(jué)比較無(wú)助的時(shí)候就會(huì)想哭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在人生的每一個(gè)階段可能都會(huì)出現(xiàn)這樣那樣不盡人意的事情，所以從前可能是比較美好的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，在每一個(gè)環(huán)境當(dāng)中可能都會(huì)出現(xiàn)讓自己不順意的事情，需要正確的面對(duì)這些困難，想辦法解決這些問(wèn)題才能夠讓自己進(jìn)一步的成長(zhǎng)，所以你需要改變自己的思維模式，具有正向思維，有困難可以求誰(shuí)老師同學(xué)家長(zhǎng)的幫助，必要時(shí)可選擇心理咨詢幫助自己改變。
      

      病情分析：
      莫名其妙哭泣，情緒低落，無(wú)助無(wú)望等，如果這些癥狀持續(xù)超過(guò)兩周，那么是需要考慮抑郁癥的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在對(duì)你影響很大，建議一方面放松心情，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，外出走走散散心等方式調(diào)節(jié)。另外就是如果癥狀一直持續(xù)性，那么是需要考慮接受醫(yī)院面診檢查治療的。