失眠近1-2個月內(nèi)失眠4-5次

女 | 30歲 2020-04-28 09:57:09 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：失眠近1-2月內(nèi)失眠4-5次睡不著或者半夜醒來之后難以入眠

投訴

其他類似問題

關(guān)曉蕾平頂山市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血幫助網(wǎng)友：31179稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-04-28 10:04:53 我要投訴

建議可考慮服用安神補腦液等藥物進行調(diào)理治療，臨睡前避免暴飲暴食，避免劇烈運動，避免情緒起伏過大。平時注意調(diào)節(jié)情緒，避免焦慮等不良情緒刺激。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。

魏晨光辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦幫助網(wǎng)友：49242稱贊：114

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-04-28 10:01:24 我要投訴

      病情分析：
      長期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時進行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用唑吡坦進行治療，癥狀多可以改善

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療