有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 就最近幾天總感覺(jué)很空虛很壓抑,頭腦一片空白不知道想

就最近幾天總感覺(jué)很空虛很壓抑,頭腦一片空白不知道想

男 | 19歲 2020-04-18 01:07:40 1人回復(fù) 來(lái)自湘潭市

健康咨詢(xún)描述: 就最近幾天總感覺(jué)很空虛很壓抑,頭腦一片空白不知道想干啥,干啥都沒(méi)用干勁,只想躺著,但躺著也不知道干啥睡也睡不著,抖音天天刷一退出就不知道干啥游戲也沒(méi)啥興趣,還有很重要的一件事就是不知道干啥期間頭腦里一直想著現(xiàn)在的這個(gè)樣子,等畢業(yè)之后該干什么能干什么,感覺(jué)什么都不會(huì),感到很迷茫。前途一片灰暗。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:25:47 我要投訴

      目前存在一定的情緒問(wèn)題。例如心情低落,興趣減退。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說(shuō)環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)與人溝通,嚴(yán)重的建議及時(shí)就診。

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