健康咨詢描述: 今天早上起床感覺頭腦一片空白,以前經(jīng)常熬夜,以前早上都起不來昨天晚上差不多2點(diǎn)才睡覺,今天早上6點(diǎn)多了醒來就一直睡不著,感覺精神很好是這么回事呢?
病情分析:您好,很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀描述一般多見于神經(jīng)衰落指導(dǎo)意見:建議你現(xiàn)在不要熬夜,口服安神補(bǔ)鋅片。。如果癥狀不見改善,可以去醫(yī)院進(jìn)行就診檢查治療,以免延誤病情。
病情分析:像你這種情況的話和你經(jīng)常熬夜有一定的關(guān)系。還是睡眠不足。指導(dǎo)意見:建議你一定要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,每天早睡早起,你這樣的話得過一段時(shí)間,然后然后精神就可能會(huì)好
病情分析:長(zhǎng)時(shí)間生活作息不規(guī)律,睡眠不足,大腦興奮和抑制中樞調(diào)節(jié)功能異常,使生物鐘紊亂,在經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的休息醒來后睡不著會(huì)感覺很有精神,起床后感覺頭腦一片空白。如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。指導(dǎo)意見:在生活中,希望你養(yǎng)成健康的生活方式,正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你每天按時(shí)上床睡覺,按時(shí)起床,注意勞逸結(jié)合,健康快樂的生活。
以上是對(duì)“今天早上起床感覺頭腦一片空白”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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