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焦慮想哭厭學(xué)偶爾失眠

女 | 13歲 2020-04-13 23:45:05 2人回復(fù) 來自淮北市

健康咨詢描述: 從去年開始比較焦慮想哭,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱那榫w,厭學(xué)也是從去年開始的,失眠是最近才有的,之前睡不著聽聽歌就好了,現(xiàn)在聽歌也沒用了

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黃曉
黃曉 安陽市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、肺結(jié)核、肺癌、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:2291
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2020-04-13 23:48:15

      這種情況很可能是思想壓力過重,或者是受到了心理上,感情上刺激而引起的一種精神異常,平時(shí)要注意調(diào)節(jié)自個(gè)人的情緒,嚴(yán)重時(shí)最好去醫(yī)院精神科或者是精神??漆t(yī)院進(jìn)行檢查治療,一般藥店是無法購買到這類疾病使用的藥物。
      

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2020-04-13 23:53:28 我要投訴

      你好,學(xué)習(xí)的確是需要一定技巧的,同時(shí)也是需要刻苦努力的,需要在學(xué)習(xí)中尋找樂趣。如果一件事情必須做,為什么一定要很難過的去做呢,要開開心心的。努力了盡心了就好。建議在臨睡覺前避免情緒變化,避免玩手機(jī)。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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