晚上睡不著，睡不熟可能原因有
健康咨詢描述： 癥狀:每晚只睡一個鐘約，帶有夢鏡，連續(xù)幾天這樣身體累了就有一晚上睡2-3小時(shí)，經(jīng)常頭頂發(fā)熱！有一年多了，上次去縣級市人民醫(yī)院看中醫(yī)話斷月經(jīng)，身體激素變化！血糖，血常規(guī)沒問題。開了三次中藥吃效果一點(diǎn)點(diǎn)不大！通過癥狀是什么原因，應(yīng)去醫(yī)院檢查那些方面？
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指導(dǎo)意見：
你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會更好些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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你好，平時(shí)還有容易煩躁的情況嗎？如果有應(yīng)該考慮更年陰虛火旺，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理可以首先選擇冬瓜黃瓜以及筍片等等這些食物都具有滋陰的效果，而且這期間也要注意，少吃辛辣油膩的食物，中藥方面可以根據(jù)舌苔脈象調(diào)方
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病情分析：
結(jié)合你目前情況來看這個癥狀是最近才出現(xiàn)的嗎？以前你有沒有出現(xiàn)過，另外您平時(shí)比較勞累嗎？
指導(dǎo)意見：
這個一般情況下，有查體內(nèi)的激素水平是嗎。如果體內(nèi)激素水平明顯變化的話，可以服用一些激素類的藥物治療，看看治療能不能改善。另外的話要避免心心理張。
以上是對“晚上睡不著，睡不熟可能原因有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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