健康咨詢描述: 女生,24歲,癥狀是每天一到下午頭總是昏昏的,后腦勺像有個東西蒙住一樣,人多的時候就跟僵尸一樣,腦袋也不清楚,犯困但睡不著,精神不振,注意力不集中,過了5.6個小時晚上后腦袋就又清楚了,都持續(xù)快3.4年了,睡眠質(zhì)量挺好的,這是什么原因呢?
按照你的描述這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導致的,考慮你最近是不是學習工作壓力太大,導致休息不好有關(guān)系。首先一定要注意休息,不要熬夜,調(diào)整自己的心態(tài),可以吃點氟哌噻噸美利曲辛片片,每次一片,一天二次調(diào)理一下。
休息我覺得挺好的,就是那么一段時間頭昏昏的,過了就非常清楚
精神壓力太大
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