有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一晚上沒有睡意,一直說睡不著

一晚上沒有睡意,一直說睡不著

女 | 3歲 2020-03-31 04:57:16 2人回復(fù) 來自拉薩市

健康咨詢描述: 一晚上沒有睡覺,一直說睡不著睡不著,到現(xiàn)在都還沒睡,問她有哪里不舒服,她也沒說有不舒服,以前都沒有這樣過

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-31 06:37:58 我要投訴

      三歲的小孩子一個(gè)晚上都沒有睡,像這種情況你要仔細(xì)問一下白天他遇到了什么事情了嗎?家長平時(shí)對孩子不要打罵,不要讓他過度的興奮,飲食上一定的,不要給他吃一些容易興奮的食物,比方說吃過多的甜食,巧克力等。特別是睡覺前,不要過度的勾引孩子。晚上要營造出可以睡覺的環(huán)境。家長對他多一些關(guān)愛。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-31 06:42:31 我要投訴

      病情分析:
      目前你提供的年齡上來看,你的孩子剛剛?cè)龤q的樣子發(fā)生了這樣的問題,作為家長觀察的也非常仔細(xì),要注意詢問一些事情
      指導(dǎo)意見:
      孩子還小,對于睡眠的時(shí)間要求是非常多的,每天睡十幾小時(shí),也算正常發(fā)生了這樣的問題,你要詢問孩子是否受到了一些驚嚇,或者外來的刺激給他造成了樣的影響,多多的陪伴孩子
      

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