晚上一閉上眼睛出現(xiàn)微笑狗幻覺

      你好根據(jù)你的情況，建議先進(jìn)行自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。就建議采取心理疏導(dǎo)或藥物治療。祝你早日康復(fù)
      

      你描述的情況原因很多，可能和精神心理因素有關(guān)，例如長(zhǎng)期學(xué)習(xí)壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適，長(zhǎng)期失眠，會(huì)影響身體健康。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物！