要想長高減肥,當(dāng)然是少吃多運(yùn)動,這是最健康的方法了。身高與遺傳的關(guān)系是百分之40到80%,其次是營養(yǎng)和運(yùn)動。建議選擇健康運(yùn)動方式,游泳,或者是打籃球。
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,或者是運(yùn)動的因素
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也要適量的運(yùn)動,對于減肥和長身高都是很有幫助的
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