健康咨詢描述: 在最近這段時(shí)間感覺自己有些低沉,情緒提不上來,和家長溝通不來,有些溝通障礙,今天我和我媽吵架,之前積累的負(fù)面情緒一下子爆發(fā)出來,剛才還想去割腕,求求你們救救我,這十分鐘我還能堅(jiān)持的來
病情分析:
這個(gè)情況存在明顯的心理障礙
建議積極個(gè)人調(diào)節(jié)為宜
必要時(shí)求助心理治療為佳
指導(dǎo)意見:
1.心理科醫(yī)生就診或咨詢
2.心理治療
3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)下日常注意個(gè)人進(jìn)一步調(diào)節(jié)
請(qǐng)問有抑郁的可能嗎,我現(xiàn)在很怕這個(gè)
有的,盡早就診看一下為好 疫情期間就診不便,也可以網(wǎng)上診療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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