情緒低落就一直想哭貪睡

      指導意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經收到嚴重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥
      

      你感覺情緒低落，想哭。而且是稅像這些有可能是抑郁癥引起來的，所以你最好能去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我。來確診一下你抑郁癥的程度，以便根據(jù)情況對癥治療，自己不要老是負面評價自己，對自己多一些接納認可和鼓勵，順其自然的去生活。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，情緒低落就會一直想哭，睡覺，感覺自己委屈，根據(jù)世界都欠自己的，考慮是心理精神因素導致抑郁癥，
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑發(fā)泄出來，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，不要過于自卑自責，遇到事情多和家人朋友進行溝通交流，學會自我調整自己心態(tài)放松自己，希望父母理解自己給自己一些幫助或鼓勵，必要時咨詢心理專家進行調理，
      
      以上是對“情緒低落就一直想哭貪睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！