煩悶，想哭，情緒低落，想死

      病情分析：
      你好，根據您的描述來看，初步考慮有意義狀態(tài)。還有就是你的睡眠質量是非常非常差的，按照你現在這個表現的話是需要吃一些藥物來干預。首先你要買解郁安神顆粒去吃一吃，看看效果好不好，如果效果不好的話。那你就得買安神補腦液，還有就是加味逍遙丸，這兩個藥吃按說明書上藥物的一半兒吃，因為你剛剛13歲還沒有成人。
      指導意見：
      然后不開心的時候，東想西想的時候，你要嗯去買點兒那個薄荷糖，薄荷味兒的口香糖。買點玫瑰花茶泡水喝，心情不開心，想哭的時候喝一點心情就好了，然后多出去走走，聽聽音樂，看看搞笑的視頻什么的。多做自己心里調整，千萬不要悶在家里。
      

      病情分析：
      遇到問題不知道該如何去處理，尤其對一些敏感的事情，更加讓你沒有方法束手無策。要學著尋找資源，比如與父母、老師、同學去溝通一下，說出你的困惑，尋求他們的幫助。
      指導意見：
      你的年齡對事物未形成一個正確的觀念，很多事情不知道該如何去解決，一定要找家人，告訴父母你的真實情況。條件允許的話，讓父母帶你去做心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，現的情況我遇見過很多，主要是焦慮引起的，然后還會有一些抑郁的情緒在里邊，但是適當的調整是可以恢復的，要有信心
      指導意見：
      建議你每天多運動，可以看一些比較勵志的書，比如說卡耐基的人性的弱點，也可以看一些比較積極向上的電影，勵志的電影，比如說阿甘正傳還可以比較好的朋友多傾訴，跟父母多傾訴，這些都非常重要
      
      以上是對“煩悶，想哭，情緒低落，想死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是情緒不穩(wěn)定，時低落，時煩燥，煩燥的時候想摔東西，撕木子泄，低落做時候想哭，還想自殺，夜間睡眠時間一定，五小時左右。
      指導意見：
      你的情況是屬于青春期的典型表現，是由于體內激素不平衡，導致的心理問題產生的情緒行為，要好好把握，好好的調理，和爸爸媽媽多交流，與同學老師多交流，變消極的情緒為積極的情緒。
      

      病情分析：
      你好，每天都會出現特別煩躁想哭的狀況，并且已經影響了正常的睡眠，正常的生活，正常的學習，如果持續(xù)較久的話，不排除患有焦慮抑郁癥的可能性。
      指導意見：
      你現在年齡還小，一定要正視自己的情況珍惜自己的生命，建議及時聯系家長選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查，排除患有焦慮抑郁癥的可能性?？筛鶕唧w檢查情況給予藥物治療以及心理治療。