有沒有中藥減肥茶，太胖了，想減肚子和臉

      減肥最好，通過科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動的時間，盡量不要飲用減肥茶以及減肥藥一類的，這樣可能會對肝腎造成損害，對人體很不利。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，可以喝綠茶，最好喝普洱茶效果更好些，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先平時避免油膩食品應(yīng)用，避免油炸食品，健康飲食最重要的，可以精蛋白飲食加適量蔬菜水果，堅持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)脂肪代謝，會有效果的
      
      以上是對“有沒有中藥減肥茶，太胖了，想減肚子和臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你今年37歲，具體身高體重多少呢？是否有體重過重，這種情況考慮如果體重過重，科學(xué)的減肥方法是飲食控制與體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食控制，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，同時注意體育鍛煉減輕體重，減肥沒有捷徑可尋，管住嘴邁開腿減輕體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。各大藥店都有減肥茶。但考慮到減肥茶會導(dǎo)致腹瀉，會有時候易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議還是配合日常生活飲食調(diào)理，平時吃飯時喝杯涼白開水，這樣有一定的保護(hù)感，飲食盡量少食，清淡多食蔬菜水果配合適當(dāng)?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你感覺自己肥胖，你可以采用身高CM減去110為體重Kg計算你的標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果準(zhǔn)備減肥還是控制飲食，增加運動量增加熱量消耗才能達(dá)到減肥效果。如果腹部肥胖每天堅持做仰臥起坐鍛煉消除腹部多余脂肪，體重減輕后臉部自然會消瘦的，減肥太難了，首先要有信心持之以恒。