最近情緒低落，心情壓抑

      你這種情況抑郁癥的可能性還是很大的，抑郁癥最主要的表現(xiàn)就是持續(xù)的存在情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，一般要達(dá)到兩周以上才可以診斷。建議你及時(shí)到精神科看一看。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)是抑郁癥的癥狀，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，保證充足的睡眠，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，通過治療和調(diào)節(jié)會好起來的。