怎么治療夜長夢(mèng)多啊？怎么辦

      病情分析：你好從你說的癥狀是有最近總是感覺睡覺做夢(mèng)的表現(xiàn)，并且都是不好的事情。
      指導(dǎo)意見：一，考慮是近幾天比較懶累的原因，人在勞累的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng)的，建議你好好休息，二，還有一些原因，就是性生活次數(shù)不要過頻或不要有手淫的習(xí)慣，
      

      做夢(mèng)有時(shí)候和你白天的思維過于頻繁或者壓力過大，有心事都是有很大關(guān)系的，建議你放松一下心情，適當(dāng)?shù)木徑庖幌聣毫?，做一些健身運(yùn)動(dòng)，等等睡前可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，等調(diào)節(jié)
      

      目前這種情況是屬于神經(jīng)衰弱的癥狀，建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上十點(diǎn)之前上床睡覺，睡前在熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠，對(duì)身體有很大的好處，這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的
      
      以上是對(duì)“怎么治療夜長夢(mèng)多??？怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      晚上做夢(mèng)主要是由于精神壓力過大或工作壓力過大而引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，精神壓力不要過大。癥狀嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀分析，您的這個(gè)情況可能是植物神經(jīng)功能紊亂。這個(gè)可能跟平時(shí)的壓力過大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，新血常規(guī)檢查腦電圖檢查，必要的時(shí)候做一個(gè)時(shí)間監(jiān)測(cè)，根據(jù)檢查結(jié)果確定并確定治療方案。睡前不要喝茶，要不要喝咖啡？