失眠了一個月每天很累就是睡不著

女 | 55歲 2020-03-19 00:02:25 2人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述：也沒有很煩躁但就是睡不著能吃些安神的藥嗎

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2020-03-19 00:04:28 我要投訴

建議患者到神經(jīng)內(nèi)科或者是失眠門診就診協(xié)助診治，平常避免進食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠治療，若效果不好，可以睡前口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治療。

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2020-03-19 00:07:48 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如認(rèn)識歸脾丸或者棗仁安神膠囊，效果會更好些。

2020-03-19 00:17 ask922541028i 追問

請問要用什么中藥

2020-03-19 00:24醫(yī)生回答：

可以試試人參歸脾丸或者棗仁安神膠囊

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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