未成年每天上夜班吃什么好點

      容易導致出現內分泌紊亂或者是出現抵抗力下降的情況，平時還是盡量避免熬夜，需要增加營養(yǎng)物質的攝入，可以配合使用多維元素片，而如果出現了氣血不足的情況可以使用益氣養(yǎng)血口服液。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，經常熬夜會影響生長發(fā)育甚，至會出現內分泌紊亂，不要受涼勞累。
      指導意見：
      建議適當運動鍛煉身體，不要熬夜，規(guī)律作息時間，合理飲食，多注意休息，保證睡眠充足，多吃蔬菜水果。