心理有陰影，容易就會(huì)想到那些

      這個(gè)要看你是從小到大都這個(gè)樣嗎？如果從小到大就這樣的話，其實(shí)可能更多的還是一些個(gè)性方面的問(wèn)題。自己平時(shí)自己調(diào)整就可以，比如說(shuō)你多出去跟人溝通交流，多外出參加活動(dòng)，要經(jīng)常的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自信心，這些情況就會(huì)改善了。
      

      病情分析：
      你也知道你有心里毛病，那你這個(gè)年齡也不需要隱藏，不同的年齡段發(fā)心理疾病會(huì)有一定的關(guān)系，你心情煩躁，你能舉個(gè)例子，你的表現(xiàn)有哪一些呢？開(kāi)小差，你做什么事情開(kāi)小差??？很早就有了，當(dāng)時(shí)有沒(méi)有發(fā)生什么事情？才導(dǎo)致你這種情況的發(fā)生啊，家里人有其他人向你這有類(lèi)似的毛病嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要補(bǔ)充一下，充分補(bǔ)充一些信息，另外一個(gè)你再明確一下，你來(lái)這里面提問(wèn)，主要想解決什么問(wèn)題？提供的信息越全面，給你的建議會(huì)更有針對(duì)性