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心理問題心理老是有陰影

女 | 53歲 2019-07-30 22:48:57 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我要找心理醫(yī)生回答請心理醫(yī)生謝謝不是勿擾心理醫(yī)生科

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-07-30 23:02:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,您只是說心里有陰影想找心理醫(yī)生,但不知您是在那方面需要幫助,您能否再說清楚些,以便我們互動交流。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于陰影,任何心理陰影都是可以消除的,但首先必須從心里面對、接受、處理、放下、忘記。勇敢地面對,然后接愛它,最后才能做到放下它。只有這樣所有的煩惱、不快,都鎖到個箱中,封好,再加上一把鎖,然后你開心地轉(zhuǎn)身,離開了這個房間,煩惱盡消,這個陰影就沒有了。您也就放下了糾結(jié)。祝安康!

2019-07-30 23:30 ask91761808dr 追問

周醫(yī)生你好!我慶幸找到你!我是從7年前說起,7年前我養(yǎng)了只泰迪,因?yàn)楣饭访刻煸缤硪鋈ュ?,出去肯定會看見流浪狗我只要看出我要想辦法送給它們吃,開始時身上有破皮的地方就懷疑被狗碰到在網(wǎng)上查就害怕,就打針去有時一年打二次,但最近二年更怕有狂犬病毒看到臟東西,還有地下水怕流浪狗吃過有車經(jīng)過水碰到身上或嘴里老是吐口水,還有我雖然每天堅(jiān)持給流浪狗吃,怕手手回家洗了還不放心手碰到別的地方又怕別的東西有,還有才外買的東西回家又想這是東西又沒有被狗添過又怕等等

2019-07-31 05:52醫(yī)生回答:

屬于狂犬恐懼癥,主要是內(nèi)心缺乏安全感引起的,必須從改變認(rèn)知上下功夫。

2019-07-31 12:30 ask91761808dr 追問

親愛的心理醫(yī)生請你指教我怎么辦才會好我是不是太關(guān)注外面的流浪狗了,看到狗就想它們可憐但又怕它們臟有狂犬病請指教

2019-07-31 13:17醫(yī)生回答:

建議最好不用藥物治療,逐步、因循漸進(jìn)的接般狗狗,慢慢的就習(xí)以為常了!當(dāng)然得靠自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝!

2019-07-31 21:37 ask91761808dr 追問

我去年看過一次醫(yī)生開了一個月的藥是強(qiáng)迫癥我沒吃,怕藥的副作用,是不是不要太關(guān)注流浪狗不要太想狂犬病這事慢慢的可以改過來嗎請指教!

2019-08-01 05:52醫(yī)生回答:

是的,就這樣去做,慢慢會好起來的!

2019-08-01 16:24 ask91761808dr 追問

親愛的醫(yī)生我現(xiàn)在主要的愛好就是早晚帶小狗去外面玩,在外看到流浪狗可憐就想了送東西給它們吃心理想的這事狗可憐,但是碰到又怕流浪狗有病,請問醫(yī)生我是不是放下不要太關(guān)注流浪狗就會好起來的謝謝你太麻煩你了?

2019-08-01 17:19醫(yī)生回答:

是的!您就領(lǐng)著自己的小狗玩就好了,別再管流浪狗了,祝您開心!

2019-08-27 21:12 ask91761808dr 追問

周醫(yī)生晚上好我這恐狂我不看以后不關(guān)注慢慢會好嗎?這和更年期有沒有關(guān)系如有的話我可不可以調(diào)理一下更年期請指教!

2019-08-28 05:48醫(yī)生回答:

您好,看到您的進(jìn)步,我很高興,您說的很對,就這樣慢慢的陰影就會消失的。另外,如果更年期癥狀比較明顯,比方說出汗,心情急躁等等,建議服用維生素B1,中成藥加味逍遙丸調(diào)理,祝您開心!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-30 22:55:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是心理咨詢師,不知道你想要問什么樣的問題,你的心理陰影是啥時候形成的是什么樣的心理陰影,建議你把它說出來。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況也可以到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)找心理咨詢師進(jìn)行面對面的心理咨詢,他能夠幫助你找到病因,給出辦法,擺脫現(xiàn)狀,走出困境。

2019-07-30 22:59 ask91761808dr 追問

你好我怎么腦子想的到處都有狂犬病毒呢?狗從身邊走過去又擔(dān)心咬了我

2019-07-30 23:02醫(yī)生回答:

考慮有焦慮的情況,身邊的人有得過狂犬病嗎?

2019-07-30 23:13 ask91761808dr 追問

我事情是怎樣的我是二0一一年養(yǎng)了一只泰迪后,出去外面遛狗時看到流浪狗就給它們吃,如果身上那有破皮的地方就懷疑被狗傷的就打針去,最近這二年更怕想的到處有狂犬病毒,看到臟地方就吐口水特別地下有水更怕,怕水被狗吃過水里有狂犬病毒

2019-07-30 23:27醫(yī)生回答:

你這種過度擔(dān)心狂犬病毒的情況,考慮是有工作生活壓力,或是人際煩惱等問題的。

2019-07-30 23:33 ask91761808dr 追問

是不是網(wǎng)上看了太多的狂犬病毒的事想多了請問醫(yī)生有什么辦法請指教

2019-07-31 08:47醫(yī)生回答:

和想得多有一定的關(guān)系,建議做自己喜歡的事兒,發(fā)展自己的愛好,轉(zhuǎn)移自己的注意力。

2019-07-31 21:43 ask91761808dr 追問

′醫(yī)生請問我是不是太關(guān)注流浪狗與狂犬病毒這事了,如果要想改好不要太關(guān)注這二個事晚晚的會好嗎請指教謝謝!

2019-07-31 22:47醫(yī)生回答:

建議改變自己的認(rèn)知,發(fā)展自己的愛好,轉(zhuǎn)移自己的注意力!

2019-08-01 16:17 ask91761808dr 追問

親愛的醫(yī)生我現(xiàn)在沒什么愛好!主要的愛好就是帶我養(yǎng)的狗玩,看到流浪狗可憐,千方百計(jì)想辦法送東西給它們吃,是不是要放手不去想我才所改變?

2019-08-02 06:56醫(yī)生回答:

是的,祝你早日康復(fù)!

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