有問必答網(wǎng)心理健康科 → 手淫像是魔鬼真的戒不掉

手淫像是魔鬼真的戒不掉

保密 | 0個月 2020-03-16 18:03:53 2人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 我12歲五年級左右用電腦無意看到了黃網(wǎng)站,當(dāng)時(shí)什么也不懂。直到今天手淫毀了我。我每天都要手淫,我今年17歲,戒真的很難。沒有那種過。非常想嘗試一下,但是沒有女朋友,去那種地方又不好意思?,F(xiàn)在每天都推薦一些黃色的東西。有時(shí)候沒想手淫。他一推薦那些。又忍不住了。請問各位醫(yī)生。是不是那個過了就不會總想手淫了。我真的想回歸正常


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高學(xué)柱
高學(xué)柱 聊城市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:569
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2020-03-16 18:20:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答!
      早在1972年,美國聯(lián)邦醫(yī)療協(xié)會就正式宣布:“自慰是人類的正常性行為?!本秃统燥垺⑺X一樣正常。
      說自慰有害,就如籠統(tǒng)地說吃飯、睡覺有害一樣荒謬。
      性學(xué)家金賽認(rèn)為:“自慰這種活動本身所引起的大量的損害,是對自慰的煩惱憂慮以及試圖戒除所引起?!?br />      說白了,你越聽信自慰有害的教誨,越容易因自慰而感到焦慮、煩惱、恐懼。自慰沒啥害,你要是覺得有害,反而有害。
      就好像吃飯一樣,有的人吃的多一點(diǎn),有的人吃的少一點(diǎn);有時(shí)候胃口好,吃得多,胃口差的時(shí)候吃得少。這個很難去量化,也沒法確定一個具體標(biāo)準(zhǔn)。
      但有一個總體原則:欲望來了,想自慰就自慰;如果沒有欲望,不要強(qiáng)行去擼,也不要閑著無聊,動不動就去玩你的“小兄弟”。
      欲望就像洪水,來了開閘泄洪就行,沒有洪水,就不要強(qiáng)行開閘。
      你現(xiàn)在沒有結(jié)婚,自慰是你發(fā)泄欲望的唯一方式,既沒有傷害別人,也沒有違法,有什么不可以呢!
      平時(shí)要去做有價(jià)值、有意義、富于建設(shè)性的活動。包括樹立目標(biāo),有所追求,增長學(xué)識,提高才干,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,觀察、發(fā)掘、體驗(yàn)生活中美好的事物。

2020-03-16 18:23 匿名追問

醫(yī)生您說的真好!謝謝

2020-03-16 18:24醫(yī)生回答:

不客氣,祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步,生活幸福!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-03-16 18:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你所描述的以上情況,非常理解你現(xiàn)在不舒服的心情,針對你們這個年齡的孩子,擁有性欲望是正常的生理現(xiàn)象,但是需要自己進(jìn)行把控盡量戒除手淫,更不要去不干凈的場所。
      指導(dǎo)意見:
      手淫是一種習(xí)慣,與你頻繁上那些不該去的網(wǎng)站是有一定關(guān)系的,那些作為青少年不該看的視頻文字對人的視覺產(chǎn)生沖擊會引起性欲望,所以一定要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力與這些視頻說再見。平時(shí)做一些自己喜歡的事情充實(shí)自己的生活,比如運(yùn)動鍛煉分散注意力,盡量不要一個人獨(dú)處。要正確認(rèn)識到手淫對自己身體的傷害。
      

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